Vaksin Sebelum Travel Ke Luar Negara

suntikan vaksin sebelum travel ke luar negara sangat penting
suntikan vaksin sebelum travel ke luar negara sangat penting

PENTINGNYA SUNTIKAN VAKSIN SEBELUM TRAVEL

Cuti sekolah semakin menghampiri dan sudah pastinya ramai yang sudah merancang untuk bercuti bersama keluarga ke luar negara. Anda perlu tahu kepentingan vaksin sebelum travel ke luar negara.

Sebenarnya tidak kira apa tujuan ke luar negara samada melancong, belajar, bekerja, berhijrah atau menunaikan umrah dan haji kita haruslah mengambil vaksin yang dicadangkan untuk perlindungan tambahan.

Setelah segala persediaan dilakukan dengan terperinci seperti tempahan tiket penerbangan, bilik hotel dan sebagainya jangan lupa untuk membuat temujanji dengan doktor untuk suntikan vaksin sebelum travel.

Sesetengah penyakit berjangkit mungkin kerap berlaku di negara yang anda akan lawati. Mungkin juga makanan dan minuman tidak bersih seperti diharapkan. Oleh itu wajarlah anda bersiap sedia sebelum pergi.

Walaupun anda dan ahli keluarga sudah menerima suntikan vaksin yang wajib namun sekurang-kurangnya ambillah vaksin tambahan Pneumokokal dan Influenza untuk lebih selamat. 

Jika tidak pasti apakah vaksin yang anda perlu ambil sebelum travel ke negara tertentu and boleh dapatkan maklumat secara percuma di laman web Centers for Disease Control and Prevention (CDC). 

AMBIL VAKSIN AWAL SEBELUM TRAVEL

Sila rancang awal untuk mendapatkan suntikan vaksin sekurang-kurangnya sebulan sebelum tarikh bertolak ke luar negara. Ini kerana tubuh kita memerlukan masa untuk menghasilkan antibodi.

Selain itu anda mungkin memerlukan beberapa jenis vaksin dimana memerlukan anda datang beberapa kali untuk suntikan vaksin. Mungkin juga ada vaksin yang perlu ditempah awal kerana tiada stok.

Ada negara yang ingin anda lawati mewajibkan anda mengambil vaksin demam kuning (yellow fever) dan anda perlulah mendapatkannya sekurang-kurangnya 10 hari sebelum bertolak ke negara tersebut.

PILIHAN VAKSIN MENGIKUT KATEGORI

vaksin tambahan JE dan demam kuning ebelum travel

Pengembara

Bagi yang mengembara ke dalam pedalaman dan endemik penyakit Ensefalitis Jepun dan demam kuning (yellow fever). Vaksin tersebut adalah:

  • Demam Kuning (Yellow Fever)
  • Ensefalitis Jepun
vaksin tambahan sebelum sambung belajar di luar negara

Pelajar

Pelajar dinasihat untuk mendapatkan senarai vaksin yang perlu diambil. Kebiasaannya vaksin:

  • Pneumokokal
  • dTaP (difteria, kancing gigi,batuk kokol)
  • MMR (demam campak, beguk, rubella)
vaksin tifoid dan hepatitis A sebelum travel jika suka makan

Suka Makan

Jika anda jenis yang suka mencuba makanan asing maka eloklah ambil suntikan vaksin ini untuk mencegah penyakit yang disebar melalui makanan. Vaksin ini:

  • Tifoid (demam kepialu)
  • Hepatitis A
cegah meingokokal, pneumokokal dan influenza sebelum pergi haji dan umrah

Jemaah Haji dan Umrah

Bila ingin menunaikan Haji atau Umrah kerajaan Arab Saudi mewajibkan setiap jemaah mengambil vaksin meningokokal.

  • Meningokokal (wajib diambil)
  • Penumokokal
  • Influenza

DAPATKAN VAKSIN SEBELUM TRAVEL

Kesimpulannya, dengan mengambil vaksin tambahan tertentu sebelum ke luar negara dapat mengurangkan risiko terkena penyakit berjangkit agar percutian anda menjadi kenangan yang terindah.

Dapatkan nasihat percuma dan vaksin tambahan sebelum travel dari Klinik DR HASBI di Bandar Puteri Puchong. Klik butang wasap di bawah untuk pertanyaan atau temujanji.

Persediaan dan Penyembuhan Khatan Lelaki Dewasa

persediaan dan penyembuhan khatan lelaki dewasa
persediaan dan penyembuhan khatan lelaki dewasa

Persediaan dan Penyembuhan Tidak Berbeza

Saya banyak menerima panggilan yang ingin bertanya mengenai khatan lelaki dewasa. Rata-rata mereka ingin tahu tentang persediaan dan penyembuhan luka khatan bagi seorang lelaki dewasa. Ada yang sudah bertahun merancang tetapi masih tidak bersedia.

Khatan lelaki dewasa tidak berbeza mana dengan khatan kanak-kanak. Prosedurnya membuang kulit kulup yang lebih samada dengan cara biasa menggunakan gunting dan laser atau guna alat seperti clamp, Mogen, Gomco atau stapler.

Persediaan Khatan Lelaki Dewasa

Soalan paling popular adalah berapa lama luka khatan akan sembuh. Mereka perlu merancang untuk memohon cuti terlebih awal. Biasanya yang datang berkhatan atas kehendak sendiri akan mengambil cuti rehat sehari dua tanpa perlu ambil mc (sijil cuti sakit).

Tahap kesihatan yang optimum. Doktor akan bertanya sejarah perubatan sendiri dan keluarga untuk memastikan anda sesuai dan selamat menjalani khatan. Penyakit kencing manis contohnya, akan meningkatkan risiko jangkitan kuman jika tidak terkawal. 

Bawa seluar yang longgar untuk dipakai selepas prosedur khatan selesai. Anda masih boleh memandu kereta atau menunggang motosikal jika jarak rumah adalah dekat. Luka yang dibalut mestilah dijaga sentiasa kering selama 3 hari.

Terakhir tetapi tidak remeh, kebersihan ketika hari berkhatan. Jika 'rumput' panjang silalah potong pendek dahulu sebelum datang ke klinik. Lebih bersih dan kurangkan risiko jangkitan kuman. Kalau lupa misi saya boleh tolong cukurkan. Hehe.

Risiko Khatan Lelaki Dewasa

Khatan lelaki dewasa adalah prosedur yang ringkas. Namun tidak bermakna ia tiada risiko. Risiko yang mungkin boleh terjadi adalah:

  • Pendarahan. Mungkin berlaku pendarahan selama beberapa hari dari tempat luka.
  • Jangkitan kuman. Luka akan lambat sembuh sekiranya terkena jangkitan kuman. 
  • Alergi pada bius. Kesan sampingan ubat bius seperti loya, pening dan sakit kepala.
  • Isu pada kulit. Kemungkinan kulit kulup jadi terlalu pendek atau masih terlebih.
  • Komplikasi luka. Parut yang terhasil mungkin senget dan tidak kemas.
  • Parut melekat. Kulit kulup mungkin melekat pada kepala zakar secara abnormal.

Proses Penyembuhan Luka Khatan

Selepas beberapa jam atau beberapa hari zakar akan bengkak dan lebam. Ini perkara biasa dan tidak perlu bimbang. Ini dapat dikurangkan dengan balutan dan jika perlu anda boleh letakkan ais selama 15-20 minit selang 2-3 jam untuk kurangkan bengkak.

Penting untuk memastikan balutan sentiasa kering selama 2-3 hari. Jika mandi gunakan cawan plastik untuk menutup zakar agar tidak basah. Biasanya doktor akan beri temujanji pertama selepas hari kedua atau ketiga berkhatan.

Luka berkhatan cara laser dan berjahit biasanya mengambil masa lebih lama untuk sembuh berbanding khatan cara klamp dan stapler. Paling cepat cara stapler, cuma perlu rehat 1-3 hari sahaja sudah boleh pergi bekerja.

Luka berjahit akan sembuh sepenuhnya dalam masa 4-6 minggu sebelum boleh melakukan aktiviti biasa seperti bersukan dan hubungan kelamin. Penjagaan lebih rapi diperlukan pada minggu pertama dan benang jahitan akan hancur sendiri selepas 2-3 minggu.

Jika cara stapler, tempoh sakit yang dialami hanya berlarutan selama 24 jam sahaja berbanding luka laser selama beberapa hari. Ubat penahan sakit yang diberi boleh diambil untuk mengurangkan rasa sakit.

Manakala stapler yang mencantumkan luka akan mula tanggal selepas 1-2 minggu sehingga jatuh semuanya selepas 2-4 minggu. Ia tanggal tanpa disedari dan tidak perlu dicabut dengan tangan. Sememangnya ia direka untuk tanggal sendiri. 

Dapatkan Nasihat Doktor Jika Ini Terjadi

  • Rasa sakit dan bengkak semakin bertambah
  • Sukar membuang air kecil
  • Pendarahan berterusan selepas 24 jam
  • Mengalami tanda-tanda infeksi seperti demam, sakit dan bengkak serta terdapat discaj

Rumusan Persediaan dan Penyembuhan Khatan

Sejujurnya, persediaan untuk berkhatan tidaklah rumit kerana ia cuma prosedur yang ringkas. Asalkan tubuh badan sihat anda dikira sudah bersedia. Kerap juga yang datang mahu bersunat secara mengejut seperti pelancong luar yang sedang bercuti.

Penjagaan selepas khatan adalah yang penting kerana ia mungkin mengambil masa beberapa minggu untuk sembuh sepenuhnya. Penjagaan kebersihan dan pengambilan diet berzat membantu luka sembuh dengan cepat.

Jika masih ada persoalan boleh hubungi saya untuk penjelasan yang lebih mendalam. Di sini saya juga mempunyai teknik berkhatan yang tidak perlukan jahitan, alat clamp ataupun stapler. Ingin tahu apakah teknik itu? Klik wasap saya sekarang!

Punca Lutut Berbunyi dan Sakit

lutut berbunyi dan sakit akibat osteoartritis dirawat dengan prp

Kenapa Lutut Berbunyi

Lutut yang berbunyi meletup sekali-sekala bila mencangkung atau melipat lutut itu biasa dan tidak perlu risau kerana mungkin ia tiada apa-apa. Namun jika lutut juga terasa sakit maka anda perlu tahu kenapa dan punca lutut berbunyi dan sakit.

Lutut berbunyi seperti meletup (krepitus) kerana geseran antara tulang pada permukaan kartilaj yang menyelaputi sendi tidak rata dan licin. Apabila usia meningkat tua, tisu kartilaj akan menjadi tidak rata. Geseran pada permukaan tidak rata itu menghasilkan bunyi.

Jika lutut berbunyi serta sakit atau bengkak ia mungkin berpunca daripada beberapa sebab seperti dibawah. Anda dinasihatkan berjumpa doktor untuk pemeriksaan dan rawatan lanjut agar tidak bertambah teruk. 

Punca Lutut Berbunyi dan Sakit

Meniskus Koyak


punca lutut berbunyi dan sakit

Meniskus ialah tisu berbentuk C yang bergetah bertindak sebagai kusyen sendi lutut dan menyerap hentakan. Ia juga menyebarkan berat badan dengan sekata agar tulang sendi tidak bergesel. Koyak pada meniskus biasa terjadi bila lutut terpulas dengan tiba-tiba atau kecederaan ketika bersukan. Pada usia muda, meniskus koyak bila berlaku akibat kecederaan tetapi bila usia semakin tua meniskus lebih mudah terkoyak. 

Kartilaj Cedera atau Haus


lutut berbunyi dan sakit akibat osteoartritis

Kadangkala kartilaj yang menutupi sendi boleh cedera, menyebabkan serpihannya menangkap dalam sendi. Biasanya sendi lutut akan bengkak atau menangkap. Kartilaj juga boleh menjadi semakin nipis dan rosak, dikenali artritis. Biasanya lutut terasa seperti mesin pengisar bila bergerak. Osteoartritis adalah artritis yang paling kerap berlaku. Ia lebih kerap terjadi pada usia pertengahan umur dan keatas.

Cara Menyayangi Lutut Anda

1.

Selalu bersenam menguatkan kaki dan lutut. Bersenam menggunakan berat atau getah regangan, atau pergerakan 'squat' dan 'lunges' sekurang-kurangnya 2 kali seminggu. Menaiki tangga atau bukit, berkayuh basikal setempat juga boleh membina otot untuk menyokong lutut.

2.

Panaskan badan sebelum bersenam. Senaman berat ketika otot dan sendi masih sejuk boleh menyebabkan kecederaan.

3.

Kekal fleksibel. Sebelum bersenam, cuba regangan dinamik iaitu menggerakkan otot kepada julat pergerakan maksima. Selepas bersenam, buat regangan statik, dimana anda tahan regangan selama 30 saat. Ini boleh mencegah kecederaan. Buat selalu untuk otot bahagian depan dan belakang peha (kuadrisep dan hamstring).

4.

Tingkatkan intensiti dan tempoh senaman jika anda sudah mula bersenam.

5.

Pakai kasut sesuai dan selesa ketika bersenam.

6.

Berat badan ideal tidak memberi tekanan berat kepada sendi lutut. Obesiti adalah faktor risiko besar menghidap osteoartritis.

RAWATAN PRP MELEGAKAN SAKIT LUTUT

Rawatan PRP (Platelet Rich Plasma) terbukti berkesan merawat sakit lutut akibat Osteoartritis. Dapatkan rawatan segera sebelum terlambat.

Penjagaan Kulit Wajah Ketika Jerebu

penjagaan kulit wajah ketika jerebu teruk
penjagaan kulit wajah ketika jerebu teruk

Ambil Berat Penjagaan Kulit Wajah

Penjagaan kulit wajah perlu sentiasa diambil berat tanpa mengira keadaan cuaca. Penjagaan yang betul boleh mencegah kesan penuaan pramatang, punca wajah kelihatan lebih tua daripada usia sebenar.

Ia bukanlah setakat mencuci muka sahaja kerana terlalu kerap mencuci muka menggunakan sabun akan menghilangkan kelembapan semulajadi dan kulit menjadi kering dan lebih bermasalah.

Penjagaan wajah mestilah mempunyai rutin harian. Rutin asas adalah mencuci muka sekali atau dua kali sehari, memakai pelembap kulit serta mengenakan krim pelindung matahari ketika di luar rumah.

Jerebu Membahayakan Kesihatan

Jerebu adalah pencemaran udara dimana terdapat partikel terampai di atmosfera seperti gas beracun, debu, habuk dan zarah dalam keadaan udara kering. Ia boleh mengundang pelbagai masalah kesihatan.

Jika terpaksa berada diluar bangunan, anda dinasihatkan memakai topeng muka daripada jenis N95 kerana ia boleh menapis partikel jerebu yang halus daripada memasuki paru-paru.

Jika berada dirumah, tutuplah semua tingkap dan gunalah pendingin udara jika perlu. Lebih bagus jika anda gunakan penulen udara untuk membersih dan menyegarkan udara di dalam rumah.

Kesan Jerebu Kepada Kulit Wajah

Jerebu mengandungi debu dan partikel kecil lain yang merengsakan kulit. Elemen ini semua boleh menyebabkan liang pori kulit tersumbat dan menjadi punca kulit berminyak dan berjerawat.

Elemen seperti radiasi ultraviolet, polycyclic aromatic hydrocarbon, kompaun organik meruap, oksida, zarah terapung, ozon dan asap rokok juga memberi kesan toksik kepada kulit.

Ia merosakkan kulit dengan mencetuskan oksidatif stres. Walaupun kulit bertindak sebagai pelindung biologi, namun pendedahan berpanjangan tetap akan memberi kesan buruk keatas kulit. 

Pendedahan kepada radiasi ultraviolet dikaitkan dengan kesan penuaan dan kanser kulit. Kesan sinaran UV sebenarnya lebih kuat ketika udara berjerebu walaupun cuaca nampak mendung.

Asap rokok menyumbang kepada penuaan pramatang dan meningkatkan risiko penyakit kulit psoriasis, jerawat dan kanser kulit. Ia juga dikaitkan dengan masalah alergi kulit seperti atopic dermatitis dan ekzema.

Polyaromatic hydrocarbons pula bersangkut dengan dengan kesan penuaan kulit, pigmentasi, melasma, kanser dan jerawat. Kompaun organik meruap disabitkan dengan atopic dermatitis.

Penjagaan Kulit Wajah Ketika Jerebu

01 Jaga Kulit Sentiasa Bersih

Membersihkan wajah setiap hari menggunakan pencuci wajah adalah perkara wajib. Elakkan pencuci sabun dan harus diingat setiap kulit memerlukan pencuci mengikut kesesuaian masing-masing.

02 Guna Krim Pelembap Kulit

Krim pelembap muka yang bagus bukan saja melembap dan memberi vitamin kepada kulit. Malah ia bertindak sebagai penghadang daripada partikel  jerebu beracun daripada meresap kedalam kulit.

03 Guna Krim Penghalang Cahaya Matahari

Penggunaan krim 'sunblock' bukan saja dapat mengurangkan risiko kanser kulit malah dapat mencegah kesan pra-penuaan akibat sinaran ultraviolet (UV-A dan UV-B).

04 Guna Serum Anti-Oksida

Serum vitamin C dan anti-oksida dapat mengurangkan kesan buruk radikal bebas yang terdapat dalam udara jerebu. Boleh dipakai waktu malam sebelum tidur. 

05 Minum Air Kosong Secukupnya

Minum air sekurang-kurangnya 8 gelas sehari. Ia penting untuk memastikan kulit sentiasa lembap. Sel kulit memerlukan hidrasi yang optimum untuk meneutralkan radikal bebas dan metabolisma optima.

06 Kecantikan Bermula Dari Dalam

Ambil makanan yang kaya dengan vitamin C dan E selain minum banyak air. Boleh juga ambil multivitamin sebagai tambahan jika diet anda rasakan diet anda tidak cukup seimbang.

question

Rawatan Anti-Penuaan Kulit Wajah

Penjagaan kulit wajah yang betul akan melambatkan kesan penuaan namun penggunaan produk kosmetik yang tidak sesuai sebaliknya akan merosakkan kulit wajah. Dapatkan nasihat dan rawatan anti-penuaan yang sebenar dari kami hari ini. 

Penjagaan Selepas Bersunat Agar Cepat Sembuh

penjagaan selepas bersunat agar cepat sembuh
penjagaan selepas bersunat agar cepat sembuh

Penjagaan Selepas Bersunat Kini Mudah

Berbeza dengan masa dahulu kini penjagaan selepas bersunat jauh lebih mudah kerana teknik bersunat yang lebih moden dan bersih. Tok mudim dulu pakai pisau dan gunting saja tapi sekarang dah ada laser, clamp, stapler dan sebagainya.

Secara umumnya, luka berkhatan menggunakan teknik moden lebih bersih, kemas dan mudah dicuci. Kebanyakan kanak-kanak sekarang bersunat di klinik ataupun beramai-ramai di masjid yang dilakukan oleh pegawai atau pembantu perubatan.

Selain itu, faktor kebersihan juga sangat penting. Jika bersunat di klinik, peralatan dan tempat yang bersih dapat mengurangkan risiko jangkitan kuman pada luka yang melambatkan penyembuhan.

Secara umum, luka bersunat mengambil masa selama 3 hingga 4 minggu untuk sembuh sepenuhnya. Tapi biasanya kanak-kanak sudah boleh kembali melakukan aktiviti harian seperti pergi ke sekolah selepas beberapa hari.

Jika sunat cara clamp, biasanya hari ke-4 sudah boleh pergi ke sekolah tapi kalau cara laser biasanya lama sedikit. Ini kerana clamp melindungi kepala zakar dan tempat luka adalah kering dan bersih. Tidaklah ngilu dan sakit bila berseluar. 

Kalau luka sunat laser yang berjahit mestilah jaga bersih betul-betul kalau nak cepat sembuh. Jika dijaga elok luka sunat laser pun cepat sembuh juga. Semua bergantung pada penjagaan selepas bersunat juga sebenarnya.  

Tips Persediaan Bersunat

Beberapa tips yang boleh diamalkan sebelum, semasa dan selepas bersunat.

Tips Persediaan Sebelum Bersunat

  •  Ibu bapa hendaklah memaklumkan kepada anak tentang bersunat agar mereka bersedia dari segi mental
  • Pujuk mereka dengan hadiah dan ceritakan kelebihan apabila mereka sudah bersunat
  • Raikan dengan menjamu mereka makanan kegemaran sebelum hari bersunat
  • Mandi atau berendam terlebih dulu sebelum datang ke klinik untuk bersunat
  • Bawa barang keperluan seperti kain pelikat, tuala kecil dan sapu tangan

Tips Ketika Proses Bersunat

  • Pastikan anak sudah makan dan minum secukupnya 
  • Minta anak kencing dan buang air besar jika perlu sebelum masuk ke bilik bersunat
  • Tenangkan anak yang takut dengan memujuk dan membaca doa atau surah Al-Quran bersama-sama
  • Bersembang, bermain permainan telefon atau menonton Youtube boleh membantu mereka leka
  • Ibu bapa jangan menunjukkan riak wajah takut atau seram sepanjang proses berlangsung 

Tips Penjagaan Selepas Bersunat

  • Pastikan luka dan balutan tidak basah terkena air selama 24 jam 
  • Jika mandi gunakan cawan plastik atau polisterin untuk menutup bahagian kemaluan agar tetap kering
  • Jika ada balutan, hendaklah dibuka selepas 24-48 jam jika walaupun kain balutan masih kering
  • Mesti cuci luka selepas 24 jam dan sapukan ubat krim antibiotik atau cecair antiseptik yang diberi
  • Guna gauze atau putik kapas untuk cuci luka menggunakan air suam dan keringkan dengan pengering rambut/kipas
  • Jika mahu boleh mandi selepas 24 jam cuma tidak boleh guna sabun pada bahagian kemaluan
  • Suruh anak berbaring dan boleh bangun untuk ke tandas atau solat sahaja selama 24 jam
  • Jika luka berdarah jangan panik. Tekap dan tekan dengan kain bersih beberapa minit sehingga ia berhenti 
  • Pantang makanan yang boleh menyebabkan gatal kepada anak contohnya udang, telur dan sebagainya
  • Jika bersunat cara klamp, berendam dalam besen berisi air selama 30 minit sebelum datang buka klamp
  • Jika bayi bersunat, boleh baca artikel persediaan khatan bayi lelaki.

Rumusan:

Bersunat sememangnya suatu yang istimewa kerana ia berlaku sekali seumur hidup. Oleh itu sangat penting untuk ibu bapa agar membuat persediaan secukupnya sebelum anak bersunat. Pemilihan kaedah bersunat adalah keputusan ibu bapa kerana setiap cara ada kelebihan dan kelemahan masing-masing. Paling penting pemilihan doktor yang melakukan sunat itu haruslah benar-benar mahir agar tidak berlaku kemalangan yang tidak diingini, Insha Allah.

Rawatan Berkesan Menghilangkan Melasma Wajah

rawatan berkesan menghilangkan melasma

Sukar Menghilangkan Melasma Wajah

Melasma adalah masalah kulit yang biasa terjadi sehinggakan ramai orang mencari-cari rawatan yang berkesan menghilangkan masalah melasma pada wajah mereka. Krim pencerah kulit biasanya tidak berkesan menghilangkannya.

Melasma adalah tompok kulit berwarna coklat kekelabuan. Kebanyakannya terjadi pada pipi, batang hidung, dahi, dagu dan atas bibir. Ada juga terjadi di bahagian leher dan lengan yang sering terdedah pada cahaya matahari.

Rawatan yang paling biasa adalah perlindungan daripada cahaya matahari. Maksudnya memakai krim pelindung matahari setiap dua jam setiap hari. Pakar kulit juga menasihatkan memakai topi atau payung kerana krim saja tidak memadai.

Wanita lebih mudah kena melasma berbanding lelaki. Ia juga kerap terjadi ketika mengandung kerana perubahan hormon sehinggakan dipanggil "topeng mengandung". Selain faktor genetik, orang berkulit gelap lebih mudah mengalami melasma.

Punca Melasma Wajah

Punca sebenar tidak pasti. Ia berlaku apabila sel yang menghasilkan warna kulit, melanosit menghasilkan terlebih warna. Orang berkulit gelap mempunyai melanosit aktif yang lebih banyak berbanding orang berkulit putih.

Punca biasa yang menyebabkan melasma:

  • Pendedahan Cahaya Matahari - cahaya Ultraviolet (UV) merangsang sel melanosit. Walaupun sedikit ia akan menyebabkan melasma kembali walaupun selepas dirawat.
  • Perubahan Hormon - wanita mengandung kerap mempunyai melasma. Bila ia muncul ketika mengandung ia dipanggil chloasma. Pil perancang dan terapi penggantian hormon juga boleh mencetus melasma.
  • Produk Penjagaan Kulit - sesuatu produk yang tidak sesuai dan merengsakan kulit juga menyebabkan melasma menjadi makin teruk.

Rawatan Berkesan Menghilangkan Melasma

rawatan berkesan menghilangkan melasma dengan chemical peel

Chemical peel berkesan menghilangkan melasma. Kos rawatan chemical peel jauh lebih murah dan masa rawatan juga lebih cepat dibandingkan dengan rawatan laser yang mahal dan proses yang lama.

Rawatan PRP (Platelet Rich Plasma) juga berkesan untuk menghilangkan melasma. Rawatan PRP pada wajah bukan sahaja dapat memulihkan masalah jerawat, parut dan garis-garis halus malah terbukti boleh merawat melasma.

Mencegah Melasma Daripada Berulang

Tidak kira apa semua jenis rawatan akan gagal jika tidak melindungi kulit wajah daripada sinaran matahari. Langkah serius perlu diambil seperti memakai topi, penutup muka, sambil memakai krim pelindung matahari setiap hari.

Krim pelindung matahari mestilah sekurang-kurangnya SPF50+ yang mengandungi titanium dioxide dan zinc oxide yang berkesan menghalang cahaya UV-B dan UV-A yang boleh merangsang penghasilan melanin kulit. 

Rawatan Berkesan Menghilangkan Masalah Kulit

Setakat ini kami menerima respons positif dari pelanggan-pelanggan yang mendapatkan rawatan kulit wajah. Diantara mereka ada yang bermasalah jerawat, parut berlubang dan melasma yang teruk

Jika berminat untuk mendapatkan rawatan kulit wajah sila berhubung dengan kami dengan menelefon nombor klinik 03-5882 3894 atau boleh terus hubungi nombor 019-661 5447 (Pn Adibah) untuk pertanyaan lanjut.

testimoni chemical peel buang melasma wajah

 Puan Badariah, 62

"Selepas melihat testimoni-testimoni yang berjaya menghilangkan jeragat dan kulit kusam akhirnya saya yakin untuk mencuba rawatan di sini. Saya mempunyai masalah melasma yang sangat degil. Sudah banyak produk saya cuba tetapi masih tidak hilang. Hari ke-3 selepas rawatan di Klinik DR HASBI kulit wajah saya mula mengelupas dan menampakkan kulit wajah baru saya yang licin dan bersih tanpa melasma! Saya sangat berpuashati dan anak-anak perempuan saya pun juga datang mendapatkan rawatan wajah di sini."

Persediaan Khatan Bayi Lelaki

persediaan dan penjagaan khatan bayi lelaki
persediaan dan penjagaan khatan bayi lelaki

Khatan Bayi Lelaki Ketika Lahir

Jika anda bersalin di hospital mungkin anda boleh minta doktor disitu khatankan bayi anda sebelum balik. Walaupun nampak mudah namun anda mestilah tahu persediaan khatan bayi lelaki sebelum membuat keputusan begitu.

Jika bayi perempuan, ada sesetengah hospital doktor atau bidan yang menyambut kelahiran akan bertanya kepada ibu samada mahu terus khatan bayinya. Ini kerana khatan bayi perempuan adalah prosedur yang ringkas.

Persediaan Sebelum Khatan Bayi Lelaki 

Anda mungkin rasa ragu-ragu dan tidak pasti samada hendak khatankan bayi atau tunggu bila besar. Jika begitu anda boleh dapatkan nasihat yang tepat daripada doktor keluarga, pakar pediatrik, pakar bedah pediatrik atau doktor pakar sakit tuan.

Biasanya bayi yang lahir cukup bulan selamat dikhatan dalam usia 2 hari. Biasanya doktor mencadangkan usia 2-3 minggu untuk berkhatan. Jika mengikut sunnah Nabi, bayi lelaki dikhatankan pada hari ke-7 kelahiran. 

Anda harus tunggu dulu jika bayi dilahirkan tidak cukup bulan, jika ada kecacatan pada zakar atau jika bayi dan ahli keluarga yang mengidap masalah pembekuan darah. Dapatkan pemeriksaan doktor terlebih dahulu jika ada.

Semasa Proses Berkhatan

Sebelum berkhatan doktor akan menjelaskan tentang kebaikan khatan. Kemudian akan dijelaskan tentang risiko yang mungkin terjadi semasa dan selepas proses berkhatan. Setelah semuanya jelas, doktor akan meminta kebenaran bertulis daripada ibu atau bapa.

Bayi tetap akan menangis bila suntikan bius setempat diberi. Sebaiknya berikan puting kosong yang dicelup air gula untuk menenangkan bayi menangis. Doktor mungkin akan masukkan ubat punggung sebelum khatan bermula.

Khatan bayi mengambil masa lebih kurang 15-30 minit saja. Sepanjang proses ibu bapa diminta menenangkan bayi sambil memegang kaki dan badan bayi agar tidak bergerak. Jika doktor ada pengikat kaki velcro maka ia lebih mudah.

Penjagaan Selepas Khatan 

Ubat bius biasanya tahan sehingga 3 jam. Namun tidak perlu bimbang kerana selesai khatan saya akan terus masukkan ubat punggung untuk menahan sakit sebelum kesan ubat kebas habis. Dos seterusnya diberikan selepas 4-6 jam ketika dirumah.

Penjagaan luka khatan berbeza mengikut kaedah khatan. Jika guna cara clamp, air kencing akan keluar melalui corong clamp. Ibu bapa perlu tembak air paip kedalam corong menggunakan picagari yang disediakan untuk mencuci air kencing.

Luka khatan hendaklah dipastikan sentiasa bersih dan kering. Sekurang-kurangnya untuk 24 jam pertama, bayi tidak dipakaikan lampin pakai buang agar air kencing tidak meruap dan lembab menyebabkan risiko jangkitan kuman pada luka.

Secara ringkasnya, luka hendaklah dibersihkan dan disapu ubat setiap kali bayi membuang najis selama beberapa hari sehingga luka kering. Biasanya luka khatan bayi lebih cepat sembuh kerana luka yang kecil dan kulit yang nipis.

Ubat yang diberikan seperti ubat tahan sakit, antibiotik dan krim luka perlu diberikan pada bayi mengikut arahan doktor. Jangan sapu ubat atau minyak pada luka tanpa nasihat doktor. Ada kes clamp terlucut kerana ibunya menyapu minyak pada luka khatan.

Biasanya tarikh lawatan susulan selepas beberapa hari untuk memeriksa luka atau buka clamp 5 hingga 7 hari lepas khatan. Jika kaedah laser, jahitan akan hancur sendiri tanpa perlu dibuka. Manakala plastibell, biasanya ia akan tanggal sendiri selepas beberapa hari.

Pengalaman Mualaf Berkhatan

mualaf berkhatan di klinik dr hasbi dengan cara laser

Mualaf Wajib Berkhatan

Pengalaman seorang mualaf bila berkhatan adalah satu kenangan berharga selepas memeluk Islam. Ini kerana negara kita mengamalkan prinsip Mazhab Shafie yang mewajibkan lelaki dan wanita muslim melakukan amalan berkhatan.

Mungkin tidak ramai yang bertanya soalan bagaimana pula bagi wanita mualaf. Adakah mereka wajib berkhatan apabila memeluk Islam? Bagaimana cara wanita dewasa berkhatan? Mungkin agak sensitif tetapi wajib bagi orang Islam mengetahuinya.

Mari kita dengar penerangan Ustaz Azhar Idrus dalam video dibawah:

Menurut Ustaz Azhar, wanita mualaf juga wajib berkhatan. Cuma caranya berlainan. Khatan lelaki dibuat dengan membuang kulit lebih tetapi khatan wanita tidaklah memotong kulit, cukup sekadar melalukan mata pisau ditempat tertentu sehingga keluar darah sedikit saja.  

Pengalaman Mualaf Berkhatan

Kebiaasannya kami menerima mualaf dibawa untuk berkhatan oleh orang masjid berdekatan ataupun luar kawasan Puchong. Mungkin tidak banyak klinik yang buat khatan lelaki dewasa disekitar sini. Lebih-lebih mencari doktor lelaki muslim

Chandra Muzaffar adalah salah seorang mualaf yang baru berkhatan di klinik saya. Saya anggap dia istimewa kerana tidak seperti kebiasaan mualaf lain yang datang berkhatan setelah memeluk Islam kerana berkahwin dengan wanita muslim.

Chandra memilih cara laser kerana harga yang lebih murah. Selain laser saya juga menawarkan kaedah stapler yang lebih popular dan cara clamp. Masing-masing ada kelebihan tersendiri dan terpulang kepada individu ingin pilih yang mana. 

pengalaman mualaf berkhatan di klinik dr hasbi
pengalaman mualaf berkhatan di klinik dr hasbi

Chandra Muzaffar

“Saya baru masuk Islam. Imam masjid rekomen saya datang bersunat disini. Saya buat guna cara laser. Sangat bagus. Kalau mahu bersunat boleh datang sini ya.”

Selamat dan Cepat Sembuh

Saya menitikberatkan tempoh penyembuhan yang cepat. Selain hasil kerja yang kemas dan selamat. Oleh sebab itu saya memang mahir melakukan khatan dengan cara laser, clamp dan juga stapler dengan selamat dan kemas

Jika ada mualaf yang memerlukan khidmat khatan silalah hubungi saya di talian 03-5882 3894 atau terus datang ke klinik untuk berkhatan. Jika mahu berkhatan di masjid beramai-ramai pun saya boleh aturkan dengan harga istimewa.

Rawatan PRP Lutut Gagal Kerana Ubat Cair Darah

aspirin sebab rawatan prp lutut tidak berkesan
rawatan prp sakit lutut osteoartritis warga emas

Rawatan PRP Lutut Dikalangan Warga Emas

Rawatan PRP lutut akan gagal jika pesakit masih mengambil ubat pencair darah seperti aspirin dan warfarin ketika menerima rawatan PRP. Ini kerana ubat-ubat tersebut menyekat penghasilan faktor pertumbuhan daripada platelet.

Kebanyakan pesakit yang menghidap sendi reput osteoartritis adalah dikalangan warga emas. Oleh itu memang biasa mereka juga menghidap penyakit kronik lain seperti sakit jantung yang memerlukan rawatan cair darah.

Anak-anak yang berhasrat membawa ibu atau bapa untuk rawatan PRP harus membawa senarai ubat yang mereka ambil untuk ditunjukkan kepada doktor. Selain itu sebaiknya mereka dibawa untuk imbasan x-ray kedua belah lutut terdahulu.

Jenis-Jenis Ubat Cair Darah

Terdapat dua jenis utama ubat cair darah iaitu antikoagulasi dan antiplatelet. Contoh ubat antikoagulasi adalah warfarin dan heparin manakala contoh ubat antiplatelet adalah aspirin. Pastikan anda kenal ubat-ubat ini jika tidak mahu rawatan PRP anda gagal.

Antikoagulasi dan antiplatelet adalah ubat yang mengurangkan pembekuan darah dalam arteri, vena atau jantung. Darah beku boleh menutup perjalanan darah ke jantung dan menyebabkan serangan jantung. Ia juga menghalang darah ke otak mengakibatkan strok.

aspirin sebab rawatan prp lutut tidak berkesan

Ubat Cair Darah Menghalang PRP

Ubat cair darah seperti aspirin menghalang penghasilan faktor pertumbuhan dalam rawatan PRP. Faktor pertumbuhan seperti VEGF, PDGF, TGF-B dan banyak lagi akan dihasilkan perlahan-lahan selepas PRP disuntik kedalam lutut.

Semua faktor pertumbuhan ini akan mengaktifkan sel stem setempat dan mula bekerja untuk membaiki dan memulih tisu yang rosak. Jika faktor pertumbuhan tidak dihasilkan maka rawatan PRP akan gagal dan tidak menghilangkan sakit lutut.

Tempoh Masa Berhenti Ubat Cair Darah

Contoh-contoh ubat mengandungi aspirin adalah Glyprin, Casprin, Clopidogrel, Cardiprin dan Plavix. Ubat aspirin mengambil masa lebih kurang 10 hari untuk hilang kesannya keatas platelet. Jadi paling selamat aspirin hendaklah dihentikan dua minggu sebelum prosedur.

Ubat cair darah yang lain seperti warfarin hendaklah dihentikan selama 4-5 hari sebelum rawatan PRP. Namun anda dinasihati untuk mendapat kebenaran daripada doktor yang memberi preskripsi ubat tersebut terlebih dahulu. 

Setiap ubat cair darah berbeza tempoh separuh hayatnya. Penentuan berapa lama sesuatu ubat itu perlu dihentikan adalah mengikut tempoh separuh hayat masing-masing. Tanya doktor anda untuk kepastian agar tidak tersilap.

Pastikan Rawatan PRP Tidak Gagal Kali Pertama

Walaubagaimanapun, ada lagi beberapa perkara yang perlu diketahui sebelum memulakan rawatan PRP. Silalah datang ke klinik saya untuk penerangan dan pemeriksaan lebih lanjut agar anda lebih jelas mengenai kaedah rawatan ini.

Paling penting anda tidak terburu-buru mendapatkan rawatan ini biarpun kesakitan lutut sudah tidak tertahan. Ada juga yang datang walk in terus mahu suntik PRP kerana terlalu sakit padahal ada ubat cair darah yang diambil perlu dihentikan dulu.

Ubat Sakit Lutut Herba Semulajadi

curcumin dalam kunyit berkesan untuk legakan sakit sendi osteoartritis
ubat sakit lutut herba semulajadi

Alternatif Ubat Sakit Lutut

Sehingga kini tiada ubat sakit lutut yang benar mampu menyembuhkan penyakit sendi osteoartritis (OA) dan artritis rheumatoid (RA). Ubat yang ada hanyalah untuk menahan sakit atau memperlahankan proses.

Kini ramai penghidap sakit lutut tidak mahu bergantung kepada ubat tahan sakit secara berterusan. Mereka tahu kesan sampingan yang mungkin boleh menjadi serius seperti kerosakan buah pinggang dan ulser perut.

Suplemen glucosamine dan chondroitin disyorkan untuk membantu melegakan sakit lutut osteoartritis. Namun banyak juga kajian lain yang menggunakan herba semulajadi untuk mencari ubat sakit lutut yang berkesan.

Disini saya kongsikan 4 herba tempatan yang didokong oleh kajian sains dapat melegakan sakit lutut akibat artritis rheumatoid, osteoartritis dan sakit sendi berkaitan artritis. Semuanya herba tempatan yang kita biasa guna. 

Herba Tempatan Melegakan Sakit Lutut

Curcurmin


curcumin dalam kunyit berkesan untuk legakan sakit sendi osteoartritis

Curcumin adalah bahan semulajadi dalam kunyit. Ia mengurangkan sakit dan bengkak sendi dengan menghalang enzim yang mencetuskan keradangan sendi. Kajian mengesyorkan suplemen curcumin dalam jangka panjang dapat mengurangkan sakit dan meningkatkan fungsi sendi pesakit osteoartritis. Malah ia lebih berkesan dari dicofenac sodium untuk pesakit sendi rheumatoid (RA).

Aloe Vera


herba tempatan aloe vera boleh diguna sebagai ubat sakit lutut

Aloe vera atau daun lidah buaya adalah diantara herba yang paling kerap digunakan dalam perubatan alternatif. Disebabkan sifat penyembuhannya, ia popular untuk merawat luka kecil, ruam dan kesan terbakar. Ia melembut dan menyejukkan kulit. Banyak produk dalam bentuk gel untuk melegakan sunburn dan melembabkan kulit. Selain itu ia juga berguna untuk melegakan sakit sendi.

Halia


halia herba tempatan diguna dalam perubatan alternatif sebagai ubat sakit lutut

Halia terkenal untuk buang angin dalam badan. Rasa pedas halia itu juga mempunyai sifat anti-radang. Kajian menunjukkan halia mengurangkan bengkak penyakit RA. Perubatan Cina menggunakan halia untuk melancarkan perjalanan darah lalu meningkatkan haba dan potensi penyembuhan kawasan terlibat. Nilai perubatan halia merawat artritis disokong oleh banyak kajian.

Bawang Putih


bawang putih bersifat anti-radang dan berguna sebagai ubat sakit lutut

Bawang putih sememangnya diakui mampu membantu melawan kanser, menyembuh penyakit jantung dan dementia. Selain itu ia juga bersifat anti-radang yang dapat mengurangkan sakit sendi artritis. Selain itu ia dapat menguatkan sel imun untuk melawan penyakit. Anda boleh makan mentah, dibubuh dalam masakan atau suplemen dalam bentuk pil, kapsul dan cecair.

Rawat Sakit Lutut Sebelum Larat

Bila sudah tahu herba mana yang bagus untuk sakit sendi bolehlah cuba. Tambahkan bahan-bahan tersebut dalam masakan seharian secara sederhana. Cuba dulu secara konsisten dan tengok kesannya. Tak perlu beli suplemen.

Jika sakit sendi masih berlarutan pergilah berjumpa doktor untuk pemeriksaan. Boleh juga datang ke klinik saya untuk pemeriksaan dan rawatan sakit lutut dengan cara suntikan platelet rich plasma (PRP). 

>